Tisana Antiossidante
Ideale da bere tutti i giorni. I componenti presenti in questa tisana sono noti per le loro proprietà antiossidanti.
Ingredienti:
- Karkadè;
- Rosa Canina;
- Tè Verde;
- Zenzero;
- Cardo Mariano
- Curcuma
- Ciliegia secca e aroma.
Gli antiossidanti sono sostanze in grado di neutralizzare i radicali liberi e proteggere l'organismo dalla loro azione negativa.
I radicali liberi, sono in grado di danneggiare le strutture cellulari come la membrana plasmatica ed il DNA. L'azione negativa dei radicali liberi si ripercuote sulla salute dell'intero organismo:
- Accelerando i processi di invecchiamento cellulare;
- Deprimendo il sistema immunitario;
- Favorendo l'insorgenza di numerose malattie e forme tumorali.
Lo zenzero risulta essere un eccezionale antiossidante, addirittura alcuni resistenti al calore tanto che in cottura aumenta la sua attività. Il consumo di zenzero in associazione con queste altre erbe creerebbe una sinergia tra i vari composti antiossidanti, questo comporta un potenziamento dei loro effetti antiossidanti.
Le bacche di goji sono ricche di antiossidanti naturali che le rendono un aiuto prezioso nel contrastare i radicali liberi. Ci aiutano a proteggere la pelle e i tessuti del nostro organismo e contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario e a prevenire le malattie.
I germogli delle foglie e le foglie giovani del tè verde contengono la più alta percentuale di principi antiossidanti che si trova in natura, utili per contrastare la formazione di radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento cellulare. I polifenoli presenti sono anti-radicali, più potenti persino della vitamina C ed E.
Per quanto riguarda il Tè verde, l’azione antiossidante è data principalmente dai flavonoidi e in particolare dalle catechine che contribuiscono a sostenere le funzioni cardiache e concorrono al mantenimento di un buono stato di salute. Queste sostanze riducono inoltre i livelli di colesterolo e di trigliceridi, esercitando, per questo, un'azione protettiva dalle malattie cardiovascolari, nell'aterosclerosi e nelle malattie coronariche.Risulta utilissimo per contrastare gli effetti negativi del fumo.
La rosa canina è un eccellente tonico per fronteggiare l'esaurimento e la stanchezza, aiuta a sconfiggere lo stress; stimola l’eliminazione delle tossine (soprattutto gli acidi urici, che provocano gotta e reumatismi) attraverso la diuresi.
Nel caffè verde sono poi presenti sostanze con azione antiossidante come l’acido tannico e l’acido ferulico che contrastano l’effetto dei radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento cellulare, e riducono l’insorgenza della gotta.